Menu

Akibat kurang serat yang harus di hindari

Rabu, Juli 20th 2016.

akibat kurang seratAkibat kurang serat ini sering dialami oleh masyarakat. Bahkan hampir semua orang pernah mengalami kurang serat. Kurang serat sendiri adalah kondisi di mana tubuh kita tidak bisa mencerna makanan yang kita konsumsi dengan baik. Tanda-tanda jika kurang serat biasanya perut kembung, bengah, sembelit dan mual-mual.

biasanya gejala seperti ini sering kita alami, akan tetapi jangan dianggap remeh apabila kita mengalami gejala seperti ini, jika dibiarkan akan mengakibatkan terganggunya aktifitas kita kesehariannya, dan kita tidak bisa konsentrasi dalam melakukan pekerjaan sehari hari

Sebetulnya gejala gejala awal akibat kurang serat harus kita ketahui, ada beberapa penyebab kenapa tubuh kita kurang serat. Kegemukan akibat kurang serat maka dari itu penting sekali menjaga pola hidup dengan makanan diet sehat anda. Terjadinya kegemukan, bukan berarti tidak makan apa-apa sama sekali. Untuk itu tubuh harus ada ketersediaan serat, akibat kurang serat pada anak anda, anak akan susah buang air besar.

Bahaya akibat kurang serat, beberapa larangan yang seharusnya bisa dihindari oleh kita :

  • Asup cairan pada tubuh air adalah salah satu zat yang memiliki manfaat bagi tubuh kita, dikarenakan hampir 30% dari tubuh kita berisi cairan. Begitu juga sangat penting akibat kurang serat fungsi air selain mengatasi pencernaan adalah penghilang dehidrasi atau haus. Cairan tubuh juga¬† menjaga keseimbangan dalam tubuh, kalori, mengontrol berat badan, memberikan energi, membantu mengeluarkan racun. Membuat kulit halus dan cerah, mengoptimalkan fungsi ginjal, meningkatkan produktivitas, mencegah penuaan dini, mood boaster, meningkatkan fungsi otak. Cairan pada tubuh yang cukup dapat menurunkan suhu panas pada tubuh, melawan beberapa penyakit, meningkatkan peredaran darah.
  • Makanlah dengan perlahan-lahan. Tidak perlu tergesa-gesa, karena tidak ada fungsinya juga kita makan dengan cepat. Kunyahlah dengan perlahan dan jangan terlalu cepat menelan dengan begitu organ pencernaan kita dapat mencerna makanan dengan sepenuhnya aman bagi usus. Sehingga bisa mempermudah kerja usus kita dan zat makanan bisa menjadi nutrisi atau energi yang dibutuhkan oleh tubuh kita

Sebagai penambah nutrisi lengkap, anda bisa mengkonsumsi FIFORLIF, detok & superfiber bernutrisi lengkap sangat bagus bagi kesehatan usus dan juga bermanfaat mengatasi permasalahan pada saluran pencernaan, sembilit, perut buncit, turunkan berat badan serta membantu mencegah berbagai penyakit dengan cara detoksifikasi mengeluarkan seluruh racun-racun yang ada di usus.

Fiforlif sebagai minuman juice herbal untuk keluarga berbentuk juice rasa blackcurrent memilki kandungan serat bernutrisi tinggi. Bermanfaat untuk detoks (mengeluarkan racun), mengatasi masalah pencernaan, atasi perut buncit, dan menurunkan berat badan, menjadikan tubuh sehat badan segar dan selalu penutuh vitalitas. FIFORLIF BPOM RI MD 849928007229 Itulah diantara lain akibat kurang serat.

Comments

comments

Produk terbaru

Rp 320.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodefiforlif
Nama BarangFiforlif, Superfiber Atasi Berbagai Masalah Pencernaan dan Detoksifikasi
Harga Rp 320.000
Lihat Detail
Rp 240.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodeladyfem
Nama BarangLadyfem, Solusi Masalah Keputihan, Haid, & Kewanitaan
Harga Rp 240.000
Lihat Detail
Rp 160.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodetdm
Nama BarangTissue Double Majakani (TDM) Atasi Keputihan, Cegah Kanker Serviks
Harga Rp 160.000
Lihat Detail
Rp 225.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodeforedi
Nama BarangForedi Gel, Atasi Ejakulasi Dini Plus Antiseptik
Harga Rp 225.000
Lihat Detail
Rp 260.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodeoris
Nama BarangOris Breast Cream, Pengencang Payudara, Payudara Sehat
Harga Rp 260.000
Lihat Detail
Rp 179.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodemadunilo
Nama BarangMadu Hutan Tesso Nilo, Madu Asli Premium
Harga Rp 179.000
Lihat Detail
Rp 179.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodemaduodeng
Nama BarangMadu Hutan Odeng Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Harga Rp 179.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodeertos
Nama BarangProduk Kecantikan Ertos
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 600.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodetrman
Nama BarangTruman Meningkatkan Stamina Pria, Untuk Impotensi Dan Disfungsi Ereksi
Harga Rp 600.000
Lihat Detail
Rp 50.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodegreenstar
Nama BarangGreenstar Nasa, Pupuk Organik Untuk Meningkatkan Hasil Pertanian
Harga Rp 50.000
Lihat Detail
Rp 400.000
Order Sekarang » SMS : 085655808500
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodegreenpropolis
Nama BarangGreen Propolis Brazilian, Mempercepat Penyembuhan Penyakit
Harga Rp 400.000
Lihat Detail

Temukan Kami di


Jus Segar Untuk Detoksifikasi Resmi BPOM
Turunkan Berat Badan 2Kg dalam 1minggu, Perut Buncit Hilang!

Oris Krim Pengencang Payudara
Kencangkan payudara dalam 1 minggu, Cegah Kanker Payudara

Libas Keputihan Dengan Ramuan Boyke
Rahasia wanita ingin disayang suami, Miss V Kesat, Rapat seperti perawan lagi, dan Harum